ダイエット・腸内環境の情報マガジンBodystyle-japan

ダイエット・腸内環境の情報マガジンBodystyle-japan

アンチエイジング

Category
絶対出したい人の最強腸活メソッド

絶対出したい人の最強腸活メソッド

「インナービューティー」という言葉が流行っていますが、最近は体の内側の美しさに注目が集まっています。 体の中がキレイだからこそ、健康でいつまでも若々しくいられるのです。その体の内側の中で今、一番注目を集めているのが「腸」です。 実は腸が活発に働いてくれるほど、体はどんどんキレイに健康になっていきます! 「腸活」という言...
あなたのめまいの原因はコレ!!鉄分で健康もキレイも一石二鳥!

あなたのめまいの原因はコレ!!鉄分で健康もキレイも一石二鳥!

あなたのめまい、不調はもしかして鉄分不足かも!? めまい、耳鳴り、頭痛、肩こり。 朝起きられなかったり、常に疲れる、イライラしたり神経質になったり。 こうした症状をあなたも抱えていませんか? どれも本人にしてみればつらい症状だけど、病院に行くまでではないかなと躊躇してしまいますよね。 病院に行っても、「ストレスからくる...
ストレッチでアンチエイジングとダイエット!! 筋肉は硬くなると老けたり太りやすくなるの?!

ストレッチでアンチエイジングとダイエット!! 筋肉は硬くなると老けたり太りやすくなるの?!

年齢とともに筋肉が硬くなったと感じている人はおよそ8割もいます。「体が硬い」「凝りを感じるようになった」など35歳頃から意識し始める人が多いようです。 私もダンスクラスを持っていますが、生徒さん達を見て年齢に関係なくダイエットと身体の硬さが関係あるなーと実感しています(^-^) ダイエットやアンチエイジングにも効果があ...
今からでも間に合う!!若さを取り戻す究極のアンチエイジングをココナッツオイルで!!

今からでも間に合う!!若さを取り戻す究極のアンチエイジングをココナッツオイルで!!

◆肌のしわ、たるみ、ほうれい線が気になる ◆ここ数年一気に老化が進んできた、同年代より老けて見える ◆仕事の頑張りがきかなくなってきた ◆疲れやすくなってきた こんな変化を感じたことはありませんか? それは、誰にも必ず訪れる肉体の老化現象です。 しかし、同年代でもっと若々しく健康的に輝いている方もおられると思います。 ...
Return Top