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モデルから愛されるチアシード 魔法の種と呼ばれるその魅力にせまる!!

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アメリカではスーパーフードとして大人気の「チアシード」。 別名「魔法の種」とも呼ばれています。ヨーグルトに混ぜたり、ドリンクに含まれているものなどが日本では売られています。 今回はゴマのような小さい粒々に秘められた、チアシードの健康・美容・...
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